Proteção no inverno: a neve é linda e divertida, mas o frio não!

Mochilera Rafa

Viajar durante o inverno é o desejo de muitos viajantes, principalmente aqueles que vivem em lugares tropicais e o calor reina o ano inteiro. Mas tem os seus riscos. A ideia deste post é alertar aos mochileiros desavisados e desacostumados ao frio intenso para não serem vítimas da HIPOTERMIA, que é a queda da temperatura do corpo, ou seja, inferior a 35°C. Aparecendo os sintomas, deve consultar um médico imediatamente. Mas isso não é motivo para desistir de uma viagem "congelante".

Por isso, convidei dois queridos leitores pernambucanos que já passaram por muitos invernos (também por muitos verões) e têm dicas para evitar problemas no frio e ser pego de surpresa no caso da temperatura mudar de uma hora para outra. Como diz o velho ditado, é melhor prevenir do que remediar.

Bianca Uchôa, Massachusetts (EUA), mãe de Artur 

           (Crédito: Arquivo pessoal)

Bianca e o seu pequeno Artur

Quando o inverno está chegando, você tem algum planejamento ou uma organização especial para esperá-lo?
Começo a mudar gradualmente o meu guarda-roupa. Vou tirando as roupas e sapatos mais leves e dou espaço aos moletons, calças, casacos, botas. Ter um ou dois casacos bons, uma bota quentinha é sempre bom. Não podemos esquecer os acessórios, essenciais para essa época: gorros, cachecóis, meias grossas, leggings e luvas!

Quais são suas medidas de proteção para aguentar o frio?
 Em casa, por causa do aquecedor, continuamos usando as roupas leves. Só à noite colocamos um pijaminha mais gostoso. Também é importante usar uma meia confortável ou uma pantufa. O inverno aqui geralmente é severo, mas temos dias bons. Checar a previsão do tempo é importante para um dia mais organizado. Sempre nos agasalhamos bem, mas tentamos não exagerar, dependendo da temperatura. Tenho sempre remédios para garganta, nariz entupido, febre. O chapstick (aquele batonzinho para evitar rachaduras nos lábios) é essencial. Tenho um em cada canto da casa, na bolsa...

E com o pequeno Artur?
Arthur simplesmente ama o inverno, a neve (não puxou a mim)! Em dias de frio, não tem segredo: agasalhar bem o pequeno. Quando saímos para brincar na neve, sempre ponho roupas térmicas, luvas impermeáveis, um gorro com proteção nas orelhas. Um bom creme hidratante, principalmente no rosto, e o chapstick não devem faltar. Botas quentes, com um solado antiderrapante é importantíssimo! Quando a neve vira gelo, as chances de escorregar são enormes! Não o deixo brincar na neve sozinho. Quando está muito frio, mas tenho que sair com ele, dou preferência a lugares fechados. As bibliotecas, museus sempre têm bons programinhas, além de playgrounds em lugares fechados.

(Crédito: Bianca Uchôa)

O pequeno Artur aprontando na neve bem protegido

Thomas Thares, Irlanda (Dublin) 

(Crédito: Arquivo pessoal)

Thomas em um de seus passeios frios por Londres

E você, Thomas, como espera o inverno?
Quando começa a esfriar, não tenho nenhum planejamento, apenas checo se os aquecedores estão funcionando e faço as compras de inverno, como luvas, gorros, meias grossas, calças moletons para ficar em casa, protetor de orelha, cachecol e, como aqui o clima e muito úmido, é bem comum criar mofo nos banheiros por causa da fumaça do chuveiro. Então, compramos também um produto para mofo.

Para se proteger do frio...
Geralmente tomo vitamina C antes do inverno chegar, chá irlandês com leite a cada cinco minutos que ajuda a esquentar (aqui, na Irlanda, e no Reino Unido é bem famosa a tradição do chá, então é uma coisa que não pode faltar em casa) e os casacos com camisas por baixo. Como nessa estação a preguiça dobra, se não tenho compromisso, fico em baixo dos edredons até tarde, só assim fico mais quente. Se tenho que acordar mais cedo, saio direto da cama para o chuveiro bem quente para despertar.

Dá umas dicas para os leitores que vão enfrentar o frio pela primeira vez e o que você acha que não deve faltar na mala.
Eu aconselho ter excesso de roupa do que faltar, pois não tem coisa pior do que passar frio. Caso ache que está com muita roupa, leva na bolsa um cachecol, ou até mesmo outro casaco. Outra dica para quem é do Nordeste: nunca trazer muita coisa de frio do Brasil. Por aqui, se encontram casacos, luvas... tudo bem barato e apropriado para o frio, principalmente o que, às vezes, no Brasil é bem caro e não aquece. Nos dias de neve, ter muito cuidado quando começar a derreter, pois escorrega muito. Também ficar atento aos carros que muitas vezes perdem o controle. Proteger bem os ouvidos por conta de doenças, como otite, que por sinal eu tive nos dois últimos invernos e meus ouvidos chegaram a sangrar com a infecção.

(Crédito: Thomas Thares)

Dublin: lindo acordar com esta paisagem, mas o problema é sair de casa

Com essas dicas, só nos resta fazer as malas e viajar! Mas se você tiver outras, é só acrescentar nos comentários. =D